DEIN MENSTRUATIONS ONLINEKURS

ALLES IM FLUSS

Kompaktes Wissen für deine Menstruation und deinen weiblichen Zyklus

Willst du…

…endlich deine Menstruation schmerzfrei und leicht erleben?

…Menstruationsbeschwerden und PMS loswerden?

…wissen, was dein Zyklus mit deiner Gesundheit zu tun hat?

…deinen Zyklus optimal für dich nutzen?

…deine Körpersignale kennen?

…dich unterstützend in deinem Zyklus ernähren?

Dann bist du hier genau richtig!

Wir haben für DICH einen Onlinekurs entwickelt, in dem du aktiv lernst, wie du auf ganzheitlicher Ebene deinen Zyklus wieder in Balance bringst!

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Wir unterstützen dich dabei…

…deinen Zyklus zu verstehen lernen.

…Schmerzen, PMS und Kopfschmerzen loszuwerden.

…deinen Zyklus und die Blutung zu regulieren.

…dich endlich wohl in jeder Phase des Zyklus zu fühlen.

Wusstest du, dass 98% aller Frauen an Menstruationsbeschwerden leiden?

Viele Frauen leiden an Menstruationsbeschwerden, die ihre Produktivität einschränkt. Manche haben solche Schmerzen, dass sie sogar ohnmächtig werden. Und trotzdem gehen viele mit Hilfe von Schmerzmitteln ihrer Arbeit nach.

Die häufigsten Beschwerden sind:

  • starke Bauchschmerzen mit oder ohne Krämpfe
  • Durchfall
  • Stimmungsschwankungen
  • Kreislaufbeschwerden
  • Rückenschmerzen
  • Unreine Haut
  • Kopfschmerzen
  • Brustziehen

Ist das nicht erschreckend?

Vor allem, dass viele nicht wissen was sie tun sollen, außer zu hormonellen Verhütungsmittel zu greifen, die aber nichts an der Ursache für die Beschwerden verändert.

Stell dir vor…

…du hast einen regelmäßigen Zyklus und fühlst dich in jeder Phase wohl.

… deine Menstruation ist schmerzfrei und willkommen, da du jetzt weißt warum.

…du fühlst dich als Frau gesund und attraktiv, weil du genau weißt wie du deine Zyklusphasen für dich nutzt.  

Geht es dir auch so?

Du fürchtest dich jedes Monat vor deiner Menstruation, da du weißt, dass dich deine Menstruation wieder außer gefecht setzt.
Du kämpfst mit Stimmungsschwankungen und weißt einfach nicht wie du sie im Griff bekommst und leidest darunter.
Du hast einen emensen Heißhunger auf Süßes und kannst dich einfach nicht kontrollieren.
Du hast dich schon damit abgefunden, die nächsten Jahre mit den Beschwerden und der eingeschränkten Lebensqualität leben zu müssen.
Es reicht, das kann doch nicht die Lösung sein, du hast da keine Lust mehr darauf, dauernd auf so viel zu verzichten. Eigentlich weißt du schon länger, dass es so nicht weitergehen kann.

Das Ziel des Kurses ist:

Du kennst deinen Zyklus UND kannst ihn auf natürliche Weise mit Hilfe des Wissens der typgerechten TCM Ernährung und westlichen Kräutern in Balance bringen.

Das Ziel des Kurses ist:

Du kennst deinen Zyklus UND kannst ihn auf natürliche Weise mit Hilfe des Wissens der typgerechten TCM Ernährung und westlichen Kräutern in Balance bringen.

Was bringt dir der Menstruations Onlinekurs „Alles im Fluss“?

Dieser Kurs soll als Begleiter dienen, der dich schmerzfrei und angenehm durch deinen Zyklus bringt und unterstützt.
Uns ist es wichtig, dass du als Frau lernst und erkennst, was du für deine Menstruation und damit deine Gesundheit tun kannst. Als Frau sollst du dich mit deinem Körper auskennen und die Signale deuten lernen, um dich wohlzufühlen.
So kannst du alle Zyklusphasen für dich nutzen, hast genug Energie, die du für die schönen Dinge des Lebens nutzen kannst. Du lernst, was du in jedem Zyklusabschnitt beachten solltest und wie du Ungleichgewichte selbst ausbalancieren kannst. Der Kurs soll ein Wegbegleiter durch die vielen Jahre der fruchtbaren Zeit als Frau sein.

Was bringt mir das konkret?

  • Wir zeigen dir in diesem Onlinekurs, wie du deinen Zyklus für dich und deine Gesundheit nutzen kannst.
  • Du lernst, die Signale deines Körpers zu deuten.
  • Durch das Hintergrundwissen der TCM kannst du selbst erste Ungleichgewichte schnell wieder in Balance bringen
  • Du spürst wieder, was dir guttut
  • Du gehst entspannt durch die Zeit der Menstruation, weil du genau weißt, was du brauchst.
  • Du kannst alle Infos, Rezepte und Tipps in deinen Alltag integrieren und wirst spüren, wie schnell sie Wirkung zeigen.

Das erwartet dich im Onlinekurs:

8 Videos und Audios

Du bekommst zu jeder Lektion Videos, die auch als Audiodateien für dich zur Verfügung stehen. So kannst du dir die Inhalte jederzeit und überall ansehen und anhören.

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Fragebogen zum Ausfüllen

Mit Hilfe des Fragebogens erfährst du eine grobe Einschätzung, wo bei dir die Ursachen für deine Ungleichgewichte aus Sicht der TCM sind.

5 Lektionen

In 5 Lektionen erfährst du alles, was du wissen solltest, um entspannt durch deinen Menstruationszyklus zu kommen. Theorie begleitet mit praktischen Beispielen.

Ganzheitliche Betrachtung

Vertiefendes Hintergrundwissen über den Menstruationszyklus aus Sicht der TCM. Praktische Tipps zur Umsetzung in deinem Alltag. Ganzheitliche Betrachtung inkl. ätherischer Öle, Akupressurpunkte, Kräuter und Bewegung.

1 Workbook

Dein Workbook begleitet dich durch den Onlinekurs zu einer natürlichen und freifließenden und schmerzfreien Menstruation.

Lebenslanger Zugriff auf die Kursinhalte

Da wir wissen, dass wir Frauen in unserem Empfinden und Erleben unseres Menstruationszykluses unterschiedlich sind, hast du lebenslangen Zugriff auf den Kurs.

Die Inhalte der 5 Lektionen

Lektion 0

  • Einführung
  • Was erwartet dich?
  • Dein Mehrwert

Lektion 1

  • TCM-Basiswissen über Blut und Qi
  • Was sind ein optimaler Zyklus und Blutung
  • Wichtige Regeln während der Menstruation

 

Lektion 2

  • Der Zyklus aus westlicher und östlicher Sicht
  • Wichtigkeit der Gebärmutter
  • Typgerechte Ernährung im Zyklus

Lektion 3

  • Wie erkenne ich Ungleichgewichte?
  • Fragebogen
  • Lösung-was kann ich nun gezielt tun?

Lektion 2

  • Der Zyklus aus westlicher und östlicher Sicht
  • Wichtigkeit der Gebärmutter
  • Typgerechte Ernährung im Zyklus

Lektion 3

  • Wie erkenne ich Ungleichgewichte?
  • Fragebogen
  • Lösung-was kann ich nun gezielt tun?

Lektion 4

  • Was tun bei PMS, Zwischenblutungen, schmerzhafte Blutung etc.
  • Geeignete Hygieneartikel, Tipps zur hormonfreien Verhütung
  • 3 Beispiele zur Umsetzung

Bonuslektion 5

  • Was du sonst noch tun kannst
  • Weiterführendes
  • Qi Gong, ätherische Öle, hilfreiche Akupressurpunkte, etc.

Sichere dir weitere tolle Boni:

Bonus: Entspannungsreise

Bonus: TCM-Rezepturen für die Menstruation

Bonus: Hilfreiche Akupressurpunkte

Bonus: Unterstützende Öle

Von Frauen für Frauen

Wir helfen dir dabei, in deine weibliche Kraft zu kommen.

 

Von Frauen

für Frauen

 

Wir helfen dir dabei, in deine weibliche Kraft zu kommen.

 

Über uns

Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beiden erfahrene TCM-Ernährungsberaterinnen. Wir wollen Frauen dabei unerstützen, selbstermächtigt, gesund und mit Leichtigkeit die Phasen des Lebens zu durchlaufen. Durch unsere Expertise als Ost-West Ernährungsexpertinnen, Vortragende, Lehrende, Buchautorinnen und durch über 25.000 zufriedene Kunden wissen wir, wie du kraftvoll alle Zyklen deines Frau-sein durchläufst.

Dieser Onlinekurs begleitet durch alle Phasen deines Zykluses.

Lerne deinen Zyklus und seine Funktionen genauer kennen und bringe ihn dadurch in sein natürliches Gleichgewicht.

Dieser Menstruations Onlinekurs dient zur Vorbeugung als auch als Hilfestellung während deiner Menstruation und in der Zeit deines Zykluses.

Mehr als nur ein Onlinekurs
Dieser Kurs ist vielmehr als nur reine Wissensvermittlung. Du lernst alle Tools und die wichtigsten Begriffe und Funktionen rund um deinen Zyklus aus Ost und West. Das Einmalige ist, das wir beide Richtungen miteinander verbinden und dadurch die Essenz für dich herausgeholt haben.
Du kannst es für dich leicht in deinen Alltag umsetzen und integrieren.
Gleichzeitig lernst du deinen Körper und die Ungleichgewichte besser zu verstehen und kannst dies aktiv durch deine Ernährung und Alltagstgestaltung beeinflussen.

Weitere Details, auch zur Ratenzahlung, findest du in den FAQ.

FAQ

Hier sind die häufigsten Fragen beantwortet:

Wie lange habe ich Zugriff zum Kurs?
Nachdem du dich für unseren Kurs angemeldet hast, hast du zeitlich unbeschränkten Zugriff auf die Kursinhalte.

Ist der Kurs für mich, wenn ich nicht so starke Ungleichgewichte habe?

Ja, der Kurs ist für alle Frauen ab ihrer ersten Menstruation, denn je früher du dieses Wissen in deinen Alltag anwendest, desto beschwerdefreier und kraftvoller gehst du durch die Phasen deines Zykluses.
Außerdem ist Wissen dabei, dass es nur in der TCM gibt.
Kann ich den Kurs auch später beginnen?

Ja natürlich. Du kannst ihn ganz in deinem Rhythmus machen.

Ist auch eine Ratenzahlung möglich?

Wir bieten dir auch gerne eine bequeme Ratenzahlung an. Dadurch erhöht sich der Gesamtpreis etwas, da auch unser Aufwand etwas größer ist. Du kannst beim Kauf dann zwischen einer Einmalzahlung und einer Ratenzahlung wählen.

Wie viel Zeit benötige ich für den Kurs?

Wir haben ihn so konzipiert, dass er in die wichtigsten Lektionen unterteilt ist  So kannst du  ganz nach deinen zeitlichen Resourccen ihn intensiver oder auch  aufgeteilter durcharbeiten. 

Willst du mit unserer Hilfe entspannt

durch deinen Zyklus gehen? 

Sag ja und sei mit dabei!

Er kostet dich

nur 258€

und du hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte

©Claudia Lorenz & Austerer von TC²M

www.tc2m.at

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