Die TCM-Hausapotheke für den Frühling

In diesem fast 50-seitigen Booklet erfährst du alles wichtige über den Frühling aus Sicht der TCM. Zudem werden folgende Ungleichgewichte, die besonders im Frühling auftreten näher behandelt:

Dieses Booklet enthält zu jeder Disharmonie Kräuterempfehlungen, Teerezepte, Rezepte und begleitende Ernährungsempfehlungen und vieles mehr.

Die TCM-Hausapotheke für den Herbst

In diesem Booklet erfährst du wichtige westliche und chinesische Kräuter, Gewürze und andere Maßnahmen für deine praktische Hausapotheke für den Herbst.

Dieses Booklet enthält zu jeder Disharmonie Kräuterempfehlungen, Teerezepte, Rezepte und begleitende Ernährungsempfehlungen und vieles mehr.

Menstruations-Booklet

In diesem Booklet geht es darum, dass du als Frau deinen Zyklus aus Sicht der TCM erfährst, die Zusammenhänge erkennst und auch diverse Ungleichgewichte und deren Ursache kennen lernst. Zu Beginn erfährst du die häufigsten Ungleichgewichte, mit denen wir Frauen geplagt sind und wie du diese wieder ins Gleichgewicht bekommst. Anschließend geht es um die Blutung und den Zyklus aus Sicht der TCM und wie du diese in Fluss bringen kannst. Zuletzt bekommst du noch einige leckere und unterstützende Rezepte mit auf den Weg. Dieses Booklet soll als Begleiter dienen, der dich auf deinem Weg zu deiner puren Weiblichkeit, mit einer frei fließenden und schmerzfreien Menstruation begleitet. Uns ist es wichtig, dass du als Frau deinen Zyklus und damit deine Gesundheit nicht mehr als schmerzhaft, unangenehm oder als übel wahrnimmst, sondern es ein Teil von dir ist und dass ohne Schmerzen.